SPOR 15.09.2026 11:19:58 0
“Nefes Al İzmit ”yoga programı Plaj Yolu’nda gerçekleştirildi

“Nefes Al İzmit ”yoga programı Plaj Yolu’nda gerçekleştirildi

“Nefes Al İzmit ”yoga programı Plaj Yolu’nda gerçekleştirildi

Reklam

İzmit Belediyesi Gençlik ve Spor Hizmetleri Müdürlüğü tarafından sağlıklı yaşamı desteklemek, doğru nefes alma alışkanlığını yaygınlaştırmak ve sporu günlük yaşamın bir parçası haline getirmek amacıyla hayata geçirilen “Nefes Al İzmit” Yoga Programı, Eylül ayında Plaj Yolu Cumhuriyet Mahallesi’nde gerçekleştirildi.

KOCAELİ (İGFA) - Yoga ve sporseverlerin ilgi gösterdiği etkinlikte, Yoga Eğitmeni Sevda Kırlı eşliğinde her yaş ve seviyeden katılımcıya uygun bir yoga akışı uygulandı. Katılımcılar, açık havada gerçekleştirilen etkinlikte hem fiziksel hareketlerle bedenlerini çalıştırdı hem de nefes egzersizleriyle zihinsel ve bedensel rahatlama fırsatı buldu.

SAĞLIKLI YAŞAM İÇİN SPOR

Sağlıklı yaşam ve doğru nefes alma tekniklerinin ön plana çıkarıldığı etkinlikte, yoganın her yaştan bireyin yaşam kalitesine sağlayabileceği katkılara dikkat çekildi. İzmit Belediyesi Gençlik ve Spor Hizmetleri Müdürlüğü, kent genelinde farklı yaş gruplarından vatandaşları sporla buluşturmaya ve sağlıklı yaşam kültürünü destekleyen etkinlikler düzenlemeye devam edecek.

Yapay Zekâ e-ticarette ödeme süreçlerini hızlandırıyor
Yapay Zekâ e-ticarette ödeme süreçlerini hızlandırıyor
Kocaeli'de konservatuvara giden yolda son adımlar
Konya'da ilk kez üniversitelere kayıt yaptıranlara 7 günlük ücretsiz ulaşım hakkı
Manisa’da okul çevrelerinde gıda denetimi
Uzay aracı çevresel testler için TUSAŞ'ta
ÇMO Bursa Şubesi’nden Kuruçeşme raporu
Maltepe Kitap Günleri’nde sinemanın sesi konuşuldu
Konya'da Genç KOMEK Atölyeleri’nde kayıtlar başladı
“Nefes Al İzmit ”yoga programı Plaj Yolu’nda gerçekleştirildi
Bursa İnegöllü sporcular 2 farklı ülkede Türkiye’yi temsil edecek
Kocaeli Tarım Akademisi’nde emekler sertifikayla taçlandı
İnegöl'de Mediha Hayri Çelik Fen Lisesi’ne semt sahası
Bursa Yıldırım'da tarihi yapı kütüphane oluyor
Bursa Nilüfer'de 18. Misi Yerel Lezzetler Şenliği için geri sayım
İstanbul merkezli sol terör örgütleri operasyonu: 39 şüpheli yakalandı
ABD heyetinden ULUTEK’in teknoloji ekosistemine yakın ilgi
Bursa Gürsu'dan üçüncü GES yatırımı
Kahramanmaraş’ta Sefo ile rap ve pop coşkusu

Yapay Zekâ e-ticarette ödeme süreçlerini hızlandırıyor

Kocaeli'de konservatuvara giden yolda son adımlar

Konya'da ilk kez üniversitelere kayıt yaptıranlara 7 günlük ücretsiz ulaşım hakkı

Manisa’da okul çevrelerinde gıda denetimi

Uzay aracı çevresel testler için TUSAŞ'ta

ÇMO Bursa Şubesi’nden Kuruçeşme raporu

  • Salı 24.3 ° / 14.9 ° Güneşli
  • Çarşamba 26 ° / 14.6 ° Güneşli
  • Perşembe 23.5 ° / 14.7 ° Bölgesel düzensiz yağmur yağışlı

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.GALATASARAY A.Ş. 5 4 0 1 7 13
2.BEŞİKTAŞ A.Ş. 5 4 1 0 8 12
3.AMED SPORTİF FAALİYETLER 5 3 1 1 7 10
4.KASIMPAŞA A.Ş. 5 2 0 3 2 9
5.ÇAYKUR RİZESPOR A.Ş. 5 3 2 0 1 9
6.KOCAELİSPOR 5 3 2 0 1 9
7.GAZİANTEP FUTBOL KULÜBÜ A.Ş. 5 2 1 2 2 8
8.CORENDON ALANYASPOR 5 2 1 2 1 8
9.TRABZONSPOR A.Ş. 5 2 2 1 4 7
10.ARCA ÇORUM FK 5 2 2 1 2 7
11.FENERBAHÇE A.Ş. 5 2 2 1 2 7
12.GENÇLERBİRLİĞİ 5 2 2 1 -4 7
13.İSTANBUL BAŞAKŞEHİR FK 5 1 3 1 -5 4
14.SAMSUNSPOR A.Ş. 5 1 3 1 -5 4
15.ERZURUMSPOR FK 5 1 3 1 -9 4
16.TÜMOSAN KONYASPOR 5 1 4 0 -4 3
17.EYÜPSPOR 5 1 4 0 -6 3
18.GÖZTEPE A.Ş. 5 0 3 2 -4 2